Si fuma hace más de 5 años, esta receta te ayudará

# 1 Los efectos de fumar

Su sistema respiratorio de tu cuerpo está extremadamente dañado y debilitado con cada bocanada de humo que inhalas, por lo que es propenso a muchas enfermedades. Así que si ha decidido finalmente a dejar de soplar, es posible que desee probar estas recetas para obtener sus pulmones y el cuerpo de vuelta a la salud perfecta!

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#2  Los Ingredientes

Necesitarás:

1 pequeño trozo de raíz de jengibre
2 cucharadita de cúrcuma
1 litro de agua = 33.814 nos fl.oz.
400 g (14 oz.) De ajo (pelados y cortados en cuartos)
400 gramos (14 oz.) De azúcar (que puede ser normal, pero es preferiblemente de azúcar marrón)

#3 Hervir los ingredientes

Calentar una olla de agua y añadir el azúcar, añadir el ajo, el jengibre y la cúrcuma cuando empiece a hervir.

#4 La consistencia es la clave

Una vez mezclado adecuadamente, ponerlos en contenedores para enfriar en la nevera. Tomar dos cucharadas en la mañana y por la noche (con el estómago vacío) ayudará a que su sistema respiratorio volver a la vida!

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